Ein ganz persönliches Programm nur für dich.

Individuell auf dich abgestimmt, erreichst du mit dieser exklusivsten Trainingsart

deine selbst definierten Ziele und mehr....

Weitere Infos:

Beim Personal Yoga sind wir ganz unter uns, nur du und ich. Wir besprechen gemeinsam deine Bedürfnisse und Ziele und entwickeln ein perfekt auf dich zugeschnittenes Programm.

Was sind deine Themen?

- Stress abbauen

- Burn Out vorbeugen

- Verspannungen lösen

- Rückenschmerzen entgegenwirken

- Gewicht reduzieren

- Hormone ausbalancieren

- Beckenboden stärken

- Muskulatur aufbauen

- Beweglichkeit verbessern

- ......

Preise:

Einmalige Schnupperstunde inkl. Vorgespräch 65,- EUR (Dauer 45 Minuten) -> buche dir hier deinen Termin

Deine Schnupperstunde ist dein erster Schritt. Danach entscheidest du wie du weitermachen möchtest: Dein Yoga, dein Tempo: schnell zum Ziel mit Surya oder achtsam wachsen mit Chandra.

SURYA Pakete - Dein intensiver Weg -

(Für alle, die mit Energie und Klarheit schnell ihr Ziel erreichen wollen. Dynamisch, fokussiert und transformierend.)

3 Wochen - 2x pro Woche

Schneller Fortschritt, voller Energie und Fokus.

• Surya intensiv (30 Min)                 330,- EUR

       (Kompakt, kraftvoll, fokussiert.)

• Surya intensiv+ (45 Min)                410,- EUR

       (Mehr Tiefe, Raum für Atem, Energie & Bewusstsein)

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CHANDRA Pakete - Dein sanfter Weg -

(Für alle, die in Ruhe, Balance und Achtsamkeit wachsen möchten. Beständig, harmonisch und nachhaltig.)

6 Wochen - 1x pro Woche

Ruhiges, nachhaltiges Wachstum im eigenen Rhythmus.

• Chandra sanft (30 Min)     430,- EUR

    (harmonisch, ausgleichend, entspannend.)

• Chandra sanft+ (45 Min)    510,- EUR

    (Mehr Zeit für Ruhe, Dehnung, Regeneration)

Schreibe mir eine E-Mail, sobald du dich für ein Paket entschieden hast,

dann legen wir gemeinsam deine Termine fest!